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Como ser Parte II

No último artigo eu falei sobre como a Programação neurolinguistica ajuda a nos condicionar para termos sucesso e resultados em vencer algumas limitações quase que instantaneamente, assim aprendemos que ao ASSOCIAR algo podemos nos CONDICIONAR a fazer algumas coisas que antes não faríamos.
Um dos grandes tabus e dilemas é o “Criar e viver na sua própria realidade”
Mas o que seria isso?
É Simplesmente pensar e agir dentro de um CÓDIGO PESSOAL DE CONDUTA, ver o mundo com sua maneira peculiar e própria.
Aprenda antes a diferenciar o que seria uma Opinião, uma Convicção e uma Crença, resumidamente é algo como:

Opinião: Acho que vai dar certo.
Convicção: Isso vai dar certo.
Crença: Tenho CERTEZA ABSOLUTA que vai dar certo.

A crença é como uma fé que cegamente acreditamos e com base nela fazemos nosso filtro e espelho de realidade.
Então para construir a sua base de realidade superior é preciso duas coisas:

1 – Construir seu código de conduta, como uma lista do que seu novo eu vê o mundo.
2 – Transformá-lo em Crenças com uma base, ou seja, enraizá-las em seu “eu”
Vamos pontualmente a cada passo:

Fazendo seu código:

Ao trabalhar em fazer seu código de conduta, ou sua lista de crenças, também referida como seus “mindsets” você deve escolher quais as principais e mais úteis para ter os resultados que quer, seja direto, algo como “Eu quero,Eu sou, Eu faço,etc. E não use o discurso indireto falando o que NÃO quer,evite usar a palavra não dentro das suas crenças, abaixo algumas das que sugiro e o porquê.
Eu erro eu aprendo
Aprender com seus próprios erros é pré requisito de qualquer evolução, se nós não aprendêssemos com nossos erros estaríamos até hoje nos arrastando ou engatinhando, se não fosse os primeiros tombos que levamos na infância onde estaríamos?Aprenda a cada erro e use-o com impulso para seu sucesso entendo que ele é parte do processo de evolução.
Um frase bem cabível aqui é o ditado “Você ERRA cem por cento dos tiros que não dá
Tô me lixando para opinião alheia
Ao se LIXAR para que os outros estão pensando sobre você, você desliga o seu senso de pressão social de sempre se pautar pelo o que os outros irão pensar antes de agir,você passa então a ser mais você mesmo, é aquela situação de não fazer algo devido a projetar o que os outros irão pensar das suas atitudes.
Eu sempre me divirto
use o que a vida lhe dá para se divertir SEMPRE. Isso muda de acordo com o que você focaliza, se você focalizar as coisas como algo que estão te atrapalhando (som alto, luzes, muitas pessoas, etc.) você está focalizando o velho ditado do “copo metade vazio” passe a vê-lo metade cheio (som alto é bom por quê?______Muitas pessoas é um lugar bom por _______, essas luzes são boas por ________.
Eu sempre acrescento algo às pessoas
Encarar as situações com a crença de que se está somando ás pessoas é essencial, repito essencial, pois isso difere do tomador de valor que quer manipular ou sempre tirar vantagem se, nada oferecer, e te coloca numa posição de quem acrescentar algo e está ali para ser o algo mais.

Esses são só alguns, mas existem vários que você pode elaborar, entre eles: Eu persisto até vencer, Eu sou o prêmio, existe abundância em todos os sentidos na minha vida,tudo que eu faço dá certo, etc.
Comece trabalhando em cada crença separadamente, portanto faça uma lista curta senão seu foco em enraizá-las e desenvolvê-las fica muito superficial.
Assim que elaborar sua lista, vá ao passo dois que é o principal:

Transformando-o em crenças:

É essencial que transforme sua lista ao ponto de ser SUA REALIDADE para isso elabore a sua lista e escreva de duas a quatro linhas sobre sua opinião em relação aquela frase do porque é adequado ser daquela maneira, para se transformar opiniões, em convicções e as mesmas em crenças, podemos usar diversas maneiras, abaixo algumas dessas maneiras e o porquê de funcionar:

Bases de experiência: Viver situações que exponha você a ver essas crenças com verdade, para isso você tem que buscar bases de Referência nas experiências vividas, busque se expor às situações que te limitam, busque provar com REALIDADE que seus medos, anseios, dúvidas são apenas uma crença ruim com bases em um condicionamento passado limitante. Quebre esses limites e se dê a liberdade.
Auto-hipnose: Repetir seguidamente as suas crenças para si mesmo acaba por silenciar a voz interior que te limita e te dá uma sobre compensação de um incentivo extra para agir e vencer limitações.
Visualizações: Pesquisas comprovaram que nosso cérebro não diferencia entre a realidade vivida de fato, de uma situação IMAGINADA COM VIVACIDADE, para o seu condicionamento neural ambas são realidade, então se visualize em situações que sua crença é colocada à prova e que você se sai bem e com resultado super positivo, assim estará dando uma base para sua crença enraizar-se.

No próximo artigo falarei sobre “Como sentir-se bem, e no estado certo

Um abraço e até lá

Sobre Alexander Voger

Alexander Voger é psicoterapeuta,consultor e palestrante. Formado em psicologia, é também mestre em psicanálise, com especialização em hipnose clinica e terapêutica. Conhecido como o Hitch Brasileiro por ser capaz de criar um passo a passo sob medida para que qualquer pessoa seja capaz de desenvolver poder de sedução para conquistar quem deseja. É famoso por mostrar ao vivo na TV como a sedução ocorre sendo constantemente requisitado para ser consultor de grandes programas de TV. Alexander já ajudou mais de 3 milhões de pessoas em 178 países diferentes através de seus artigos através do site Mundo H e colunas em sites de revistas e jornais.

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