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Controlando a ansiedade de aproximação

A ansiedade de aproximação nada mais é do que uma barreira que impede a abordagem, ou seja, na hora de “chegar” em uma garota, os rapazes ficam nervosos, coração disparado, e acabam não sabendo o que conversar com ela, e isso acontece pelo medo da rejeição.

Para controlar isso nada melhor do que praticar, sem medo de ser rejeitado, pois isso todos estão sujeitos, se não deu certo na primeira tentativa tente outra vez. Uma boa dica é falar um simples “oi” e se apresentar, no inicio pode não ser tão fácil, porque a ansiedade pode atrapalhar um pouco, mas com o tempo você saberá controla-la, fazendo isso você será capaz de abordar uma mulher rapidamente sem precisar esperar e colocar cabeça em ordem.

Outro fator que pode gerar a ansiedade de aproximação é abordar a mulher já pensando em como interagir com ela, vá com calma, uma coisa de cada vez, você só precisa ajir, simplesmente vá até ela e inicie a conversa.

Não deixe de agir o mais naturalmente possivel,sem hesitar, sem tentar encontrar a frase perfeita, em fim, o seu foco é superar a ansiedade de aproximação não se preocupe com os resultados.

Quando conseguir superar essas barreiras, você terá muito mais confiança em si mesmo e isso se tornará fácil, mas todo esse precesso é baseado em pequenas conquistas e melhorias todos os dias.

Beijos e até o próximo artigo!

Sobre Alexander Voger

Alexander Voger é psicoterapeuta,consultor e palestrante. Formado em psicologia, é também mestre em psicanálise, com especialização em hipnose clinica e terapêutica. Conhecido como o Hitch Brasileiro por ser capaz de criar um passo a passo sob medida para que qualquer pessoa seja capaz de desenvolver poder de sedução para conquistar quem deseja. É famoso por mostrar ao vivo na TV como a sedução ocorre sendo constantemente requisitado para ser consultor de grandes programas de TV. Alexander já ajudou mais de 3 milhões de pessoas em 178 países diferentes através de seus artigos através do site Mundo H e colunas em sites de revistas e jornais.

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