Abraços

Um grande exemplo nosso é o Bernardinho e a seleção masculina de vôlei Você sabe por que a nossa seleção de vôlei masculino é tantas vezes campeã? Simples. Porque o Bernardinho é mestre em criar zonas de desconforto para seus atletas. Uma vez ele disse em uma palestra que a cada título ganho, o treino da manhã era iniciado uma hora mais cedo. Criar zonas de desconforto na dose certa acaba por motivar a equipe. Esse desconforto mostra para a comissão técnica e para o atleta que já é campeão, o quanto ele está realmente disposto a ganhar o próximo título.

Venho frequentando assiduamente o MH, gostaria que escrevessem sobre zonas de DESCONFORTO e como cria-las para nossa ascensão pessoal.

Bjunda =)

Tive que refazer o post, por que mandei no lugar errado =p

Bom sobre esse tema que vc expos é o q ocorre comigo, vivo aqui na minha zona de conforto…me sinto seguro e protegido, mas toda vez que tento mudar algumas rotinas sou pego pela auto-sabotaçao…
Cara tenho 22 anos e praticamente nunca namorei…as vezes penso q so uma decepçao, q isso so acontece comigo, mas quando venho aqui vejo q não é so eu q tenho esse tipo de deficiencia…a timidez minha esteve muito presente na epoca do meu colegial e hj em dia é muito dificil pra mim conseguir descolar uma papo com uma garota pra simplesmente socializar, mas quando elas veem falar comigo ate q consigo desenvolver uma conversa(as vezes).
To pensando em fazer um curso de oratoria pra ver se me ajuda a melhor minha desenvolutra nas conversaçoes, pq as vezes quando quero explicar lgo nao tenho tanta facilidade..tipo mentalmente ta tudo certo calculado mas chega na hora “h” eu acabo empacando ou nao falando coisa com coisa…
Por causa da minha timidez perdi uma garota q talvez um dia pudesse ter tido algo especial, eu decide q nao quero mais passar por isso.Fora a pressao psicologica q tenho q passar, meus amigos de facul ficam enchendo a minha cabeça de ir no puteiro q pega mulher facil e um monte de coisa(e ainda tenho q ouvir deles me chamando de gay ¬¬, eles sao pessoas legais quando nao tao pegando no meu pé)…mas nao quero pega mulher desse jeito. minha familia tem a questao da religiao, as vezes da vontade de largar tudo e sumi do mapa, e recomeçar num novo ambiente sem ninguem conhecido, eu nao saio muito em festas e tal porque todos meus amigos tao namorando e fica meio chato em segurando vela…
e sexta-feira a noite e FDS geralmente to em casa na frente do pc que nem um nerd…
Começei a fazer academia já faz um ano elevou minha auto-estima, hj em dia pelo menos nao sinto mais q so um perderdor fracassado…mas as decepçoes em minhas atitudes ainda continuam..
PS: ia falr do post q tava otima acbei desabafando… xD